cykl 1

witam co myslicie o tym cyklu ?? moze ktos by cos zmienil ??? cykl 8 tygodni pierwsze 4 tygodnie DT rano 3 miarki cp, przed treningiem jack3d miarka, po trenigu 3 miarki cp DNT rano 3 miarki cp nastepne 4 tygodnie DT rano 3 miarki cp , przed jacked + xp energizer DNT rano 3 miarki cp 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie [...]

[...] 140(mialem powazny wypadek kilka lat temu i roblem z noga i nie moge prsesadzac w przysiadach) PYTANIE: Witam chce zasadzic sobie dece holenderska + tesc na pierwszy cykl, nie wiem jakiego tescia do tego pomorzcie?i czy deca + tesc nie beda za silne na pierwszy cykl? oto dawki: 1-10/200mg deca co7dni 7-11/50mg tesc co3dni [...]

[...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:160 -martwy ciąg:180 -przysiad:200 Witam mam zamiar zaczac cykl:testosteron prolongatum nandro 250 i oxandrolon 1-9 deca 250mg week 1-10 prolka 1-2 200mg week 3-7 300mg week 8-10 200mg week.W 10 tyg w piatek ostatni tesc 3-10 [...]

Witam. Rozpoczynam 6 tygodniowy cykl kreatynowy z Vitalmaxa. Następnie 6 tyg przerwy i kolejny cykl. Dietę obliczyłem dzięki kalkulatorowi ze strony ilewyzy.pl. Liczba gramów tłuszczy w rzeczywistości jest mniejsza ( w programie nie było sera twarogowego chudego oraz w jajecznicy na pewno mniej tłuszczy). Moja waga to 73kg, wzrost 177 cm, staż [...]

Witam! Od czerwca planuję trzeci cykl. Pierwszy składał się z 20amp. propionatu i 120tabs mety ruskiej. Drugi to 20amp. prolongatum i 100tabs naposim. Teraz od maja zaczynę trenować pod kątem egzaminów do szkoły podoficerskiej: 3x w tygodniu siłownia, 3x w tygodniu bieg na 3km, oraz 2 razy w tyg. sala gimnastyczna (bieg wahadłowy). Plan będzie tak [...]

[...] grupa mięśniowa 4 razy w tyg.) Ja ćwiczę 5 ni w tyg. środa i niedziela mam wolne i nie wiem czy to dobrze :( 2.Czy powtórzenia negatywne są najlepszym sposobem na ostatni cykl HST (ten po fazie 5 powtórzeń) ? 3.Jeżeli skończyłem już 1 Cykl HST to zaczynając następny mogę zaczynać nie od 15 a od 10 powtórzeń? 4.Czy 12 różnych ćwiczeń w jednym [...]

Witam. Mój pierwszy post dlatego też chciałby wszystkich przywitać. Chciałbym się dowiedzieć jaki wpływ będzie miał trening poza siłownią na efekty cyklu na cell-pumpie. Mianowicie niedługo rusza piłkarska liga i chciałbym się dobrze przygotować do rundy wiosennej. Mam zamiar kilka razy w tygodniu popracować nad kondycją poprzez bieganie a także [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 94 3. WZROST: 186 4. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 LATA (były przerwy) 5. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl: 30 strzałów testosteron propionate 100 ML, 100 tab. NAPOSIM. 6. TRENING: 1 tydz.: 1. klata, 2. plecy, 3. barki, 4. biceps, 5. klata 2 tydz.: 1. plecy, 2. barki, 3. biceps, 4. klata, 4. plecy 3 tydz:. 1. [...]

[...] 44.5cm KLATA: 127cm UDO: 66cm TALIA: 95cm 5.STAZ NA SILOWNI: 3lata 6.DIETA BIALKO: 1-2g/kg WEGLOWDANY: 3-4g/kg TLUSZCZ: 1g/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl testosteron enathat 15tygodni 250mg e4d 8.TRENING: siłowy 9.CEL CYKLU: siłą masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: miesiąc po odbloku 11.POZIOM BF% okolo 8-10 [...]

[...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 140 PYTANIE: WItam wszytkich chial bym sie waz poradzic jaki bedzie dl amni eodpowiedni cykl cel to sucha masa dobrej jakosci . przewidywalne srodki to metantabol sustanon winstrol i deca. Dane w profilu sa nie aktualne . prosze o pomoc jak i o sugestie dzieki [...]

[...] enanthat 30ml/ 200mg/1ml Lk labs Deca durabolin Organon Oss holland 20ml 1ml/100mg i został mi z poprzedniej kuracji propionat 10ml i tu mam pytanie czy jest sens zaczac propem cykl ? czy lepiej skończyć proszę o poradę jak to najlepiej rozplanować myslałem zeby zrobic to tak: 1-2 prop 100mg / c2d 1-10 test 400mg/c5d 1-8 deca 300mg/week

[...] mam raczej podstawowa jednak w miare mozliwosci staram sie ogarnac temat z "gumi jagodami". Do rzeczy. Okolo 6 miesiecy temu skonczylem swoj pierwszy i zarazem ostatni cykl ( a raczej jego czesc. tzn zakonczony po 6tyg. ) Mam zamiar zakupic testosteronum prolongatum jelfy. 8 opakowan zeby przy biciu 2 razy w tyg po 200ml starczylo na 12to [...]

witam, chcialbym poleciec standardowy cykl na mase enan+meta, mialby wygladac mniej wiecej tak: 1-6 meta 30ed/40ed ostatnio 30 dalo rade 1-6 enan 500e5d 7-12 enan 500 e4d i teraz pytanie, czy starczy podbicie dawki enana czy dac cos jeszcze? czytalem ze dobra opcja to dac jednorazowo po mecie 400mg propa, sprawdza sie to? jakies inne pomysly? 1. [...]

Mam pewien problem. Jestem już na końcu cyklu A6W, a dokładniej zostały mi 3 dni do końca. Zastanawiam sie, co zrobić po skończonym cyklu. Czy nadal kontynuować cykl i powoli zwiększać ilośc powtórzeń czy może zrobić około tygodnia odpoczynku? Miałem duże problemy z brzuchem, bo byłem dość obrośnięty tłuszczem. Aktualnie nie widać raczej mięśni, [...]

Witam,zastanawiam się nad cyklem i mam spory problem. Jeśli mogłby ktos doradzic będę bardzo wdzięczny. Problemu nie byłoby gdyby nie fakt ze mam predyspozycje do łysienia i nie mogę sobie pozwolic na dalszy jego rozwoj... Cykl opieral się będzie na nandrolonie,nie obedzie się bez testa ,a jak test to i finasteryd. Proscar prowadzic może do gino [...]

[...] 110cm -udo: 65cm -talia: 87cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 2,5 roku 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 50 -tłuszcz: 30 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy cykl 8. TRENING: Split 5x/week 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 - 18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

[...] sporą przerwę i po powrocie wróciłem na prop tren t3 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa jakościowa, 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie jest cykl: Prop 75mg / tren 100 e2d / 25mcg t3 11. POZIOM BF%: 8% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

Siema Wszystkch Jestem W****iony na siebie bo zaczelem cykl z deka solo i to pierwszy raz zabieram sie za doping jestem po 6 szczale 2ml co tydzien i nic nie widac zadnych rezultatow o co chodzi??Wiem wiem ze decka na pierwszy raz jest glupotom i jeszcze bez tescia ale naczytalem sie ze jak sie jom bierze to przychodzi czysta masa miesniowa i ma [...]

[...] POZIOM BF%: obecnie 12-13% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: Zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO Łysienia lysienia Witam jestem w 12 tyg na lekkim cyklu masowym który będzie trwać okolo17tyg Leci 1-17250e5d tesc 1-12 deka 200mg e6d Wiem że dawki małe ale dla mnie ok i tu pytanko kończę deskę a chciałem spróbować tren bo [...]

[...] sport na poważnie zacząłem uprawiać niedawno. To znaczy... Moim celem jest wyrzeźbienie sześciopaka oraz ogólna poprawa sylwetki ciała. Szperając po internecie znalazłem cykl a6w. Wszystko było dobrze, do dnia 12. Nie odczuwałem bólu, ćwiczenia wykonywałem zgodnie z zaleceniami. Jednakże, kiedy zacząłem robić dzień 13. wówczas zaczęło mnie [...]